夏季中央空调四大使用误区
最近几天,全国各地普遍进入“炙烤”模式,热浪一波接着一波,空调也是24小时持续工作。夏季吹空调是必备的降暑方式,但是,你吹空调的方式正确吗,有没有误入空调使用误区之中?
误区一:温度越低,身体越舒服
天气越热,空调温度越低,甚至有人喜欢把温度调到十几度,享受着“裹着被子吹空调”的酷爽。室内外温差太大,这样很容易造成身体不适。
建议:夏季空调温度最好控制在26℃左右,此时人体舒适感最高。
误区二:空调直吹,解暑更快
有些人为了凉爽喜欢让空调直吹自己,特别是大汗淋漓的进入屋内,空调直吹,超级解暑。但这样做很容易引发感冒等疾病,十分不可取。
建议:将空调出风口调节至水平方向,避免冷风直吹,更有益于身体健康。
误区三:夜晚燥热,可通宵开空调
夏季的夜晚比较闷热,很多人喜欢通宵开空调。人在睡眠状态下,体内代谢量会减少,通宵开空调不仅耗电,还对身体无益。
建议:在晚饭后开启空调,睡前关闭或调节至微风或睡眠模式,更有助于睡眠。
误区四:短暂离开,关闭空调
为了省电,有些人会在短暂外出的时候关掉空调,回家后重新开启空调。但是,空调时开时关,不仅不会省电,反而更耗电。
建议:如果外出时间在1小时以内,可以不必关闭空调。
在夏季,中央空调是必不可少的一部份,但我们也要避免错误的空调使用方式,让吹空调成为一种健康的享受。
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