细数地暖对人体的好处！

大家都感受过冬天的寒冷，就越发知道冬季采暖方式选择的重要性，而地暖对于严寒的冬天无疑是一个绝佳的防寒手段，而从养生学角度来讲，地暖也符合了中医学“温足而顶凉”的保健养生法，那么您了解地暖的好处？今天小佳和大家一起来细数一下地暖对人体的好处吧！

促进血液循环，缓解风湿病和腰痛

俗话说“脚暖身不寒”，地暖产生由下而上的温热符合我们中医学的保健原理，保证身体的温度，改善人体内循环。与此相比，空调（包括火炉）虽然有同样效果，但是它只能使室内上空部分变暖，容易引起人头重、头晕等症状。

无风采暖，减少对老年人心血管的压力

地暖是无风的供暖方式，舒适的温度能有效引起血管活性物质的释放，血管张力降低，促进血液循环，缓解老年人心血管压力。

保持肌肤水分，关怀女性肌肤

空调和火炉送出的热风，直接接触人体易导致人的体温散发，降低体表温度，并且容易使喉咙干燥。尤其是在湿度较低的冬季，更易使女性皮肤变得干燥和粗糙。地板采暖通过地板面的辐射和传导热量而使房间变暖，感觉就如同温暖的阳光照射一样，不会出现室内过分干燥的情况，有效保持肌肤水分。

室内无粉尘，适宜呼吸系统敏感者

地暖不会制造风，不会把室内吹得到处是灰尘。因此，它被人们称为“有利于支气管炎、呼吸道感染和过敏性症候群的健康暖气”。

有利于保持头脑清醒，提高学习效率

在有地板采暖的房间中学习，身体处于头凉脚热的状态中，室内环境清静，没有空调风和噪音，有助于集中注意力，从而提高学习效率。

提高睡眠质量，保持旺盛的工作精力

地暖工作没有噪音，同时保持身体的温度，体内血液循环顺畅，人体处于舒适放松的状态，能有效提高睡眠质量。

有孩子的家庭尤其需要地暖

孩子喜欢床上地下的乱爬，装了地暖就可以随心所欲的玩也不用担心受凉。小孩子抵抗力差，皮肤也嫩，地暖保持地面干燥，抑制了有害病菌和螨虫的滋长。