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空调既省电又健康的10个小秘密!

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人气:-发表时间:2016-08-03 16:46【

随着台风“妮妲”2日登陆深圳,天空的怒火好像也被浇灭了一些,空气中烧烤的气息也淡了,至少像小编这样的体质晚上睡觉时不需要开空调了。

回头想想,之前连续十几天的酷热各家各户空调中央空调马不停蹄地昼夜高速运转,电表就像坐了火箭一样嗖嗖地飙升,最让人沮丧的是,只顾贪凉对着空调吹的佳人,凉爽过后惹来一堆毛病,究其原因就是不知道使用空调的10个小秘密!现在,小佳为您整理好,快快拿走,不用谢!


1 空调26℃最合适,舒服且不易生病

虽然人体有一定的体温调节能力,但这个能力是有极限的,室内外温差过大很容易生病。

室内外温差不应太大,一般在8~10℃。夏天高温天气一般在35℃左右,所以26℃左右的室内温度是最合适的,不容易生病。同时温度不是太低,这时空调也是比较省电的。

2 空调最好装在1.7米处

一般空调的进风口在上半部,出风口在下半部,若把空调安装过高,经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部,就被空调吸回。如果空调装得过低,打开空调以后虽然很快就能凉快,但人会被吹得腰酸背痛。

中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝教授介绍,空调装到比头部略高的位置时,人的身体会处于最佳状态。所以,权衡起来,空调最好安装在1.7米左右最合适。

3 “桑拿天多开除湿功能

夏天,把空调模式从“制冷”调成“除湿”,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以少花很多钱,对人体的伤害也能降到最低。

在空调的使用过程中,其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果,但二者的用电量就相差太大了。

开启“除湿”模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。

而“制冷”模式工作时,空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会停机,所以更为耗电。


4 3小时要开窗

武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍,很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康。

如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象,都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以,空调开3小时就要开窗通风。

如果担心开窗透气会导致室内空气温度升高,增大空调能耗,从而间接增加空调使用成本,小编建议,在有预算的情况下,安装一套中央新风系统。

全热交换新风机可以实现室内外空气对流,将室内污浊空气排出室内,同时将室外新鲜空气引入室内,但不会增加空调能耗。所以中央新风搭配中央空调是您健康的选择

合肥国佳冷暖代理大金新风、美国布朗新风,咨询热线:63534225400-660-3380

5 制冷时风口朝上

很多人在开空调时并不善于利用风向,一般来说,冷空气向下走,而热空气反之,中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘冰介绍:

制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下,可充分利用冷热空气自身的物理特性,自然交流。

刚开空调时,可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程,房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后,即可将风速设为低风档,不但制冷迅速,还可以减小噪音,让房间更“冷静”。

6 空调屋放盆水

长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分,使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。

这时可以在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉,第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。


7 空调房里侧着睡

南京市钟山医院呼吸科副主任医师李芳介绍,夏天睡在空调房的朋友更是觉得一早起来嗓子难受。正常情况下,人们吸入呼出的空气都经过鼻腔,而晚上睡觉时张口呼吸,不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道,并且气流在口咽往返,醒来后会使人口干咽燥。

因此,晚上睡觉的时候不妨改成侧着身体睡,避免张口呼吸,致使上呼吸道的津液过多散发。

8 先开空调后关窗

使用空调另一个重要的技巧就是进屋后先开空调,后关窗户。打开空调,等空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

9 短暂外出别关空调

不少人为省电,出去时会关掉空调,回家后重启。这不仅更费电,还容易对空调造成损害,影响空调寿命。过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害,而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。

因此,如果短时间出去,最好不要关闭空调,比如1个小时内,这样开着空调会更省电。 

10 进屋后别着急开空调

很多人一进屋就急着打开空调。大热天,在外边血管是扩张的,进屋就开空调,温度骤降,舒张的血管会猛然变成收缩状态,会导致血压一下子升高,甚至引发心脑血管疾病。

Tips:

心脏不好的人,进屋后别着急开空调,等身体温度恢复到正常后再打开空调。


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