夏天到了，现在合肥的温度也越来越高，即将攀升35度，想一想感觉自己已经开始冒汗，家里的中央空调也开始启动起来，但是我们在夏天使用家庭中央空调时需要注意哪些，怎么使用更方便呢？

设置合理的温度

夏天空调的设定温度越低，消耗的电力就越多，所以一般把室内温度降低到26度到28度即可，同时这个温度值也被认为是最舒适的。制冷时调高1度，制热时调低2度，都可以省电10%以上，而我们人体几乎感觉不到这微小的差别。

避免冷风直吹身体

家庭中央空调以舒适度为重，我们在使用时要避免冷风直吹身体，过量的冷风直吹，会导致感冒、发烧、流鼻涕等症状。没有清洗的中央空调，出风时会吹出很多细菌，容易引起呼吸道疾病。

不要整夜开空调

夏天晚上比较闷热，许多人喜欢整夜的开着空调睡觉，其实这样对身体是非常不好的。如果太热的话，晚饭后打开空调，睡觉前关闭或者调节到微风和睡眠模式。特别是老人和孩子，通宵开空调更要慎重。需要的用户可以在晚上使用电风扇来帮助消暑。

使用前清洗中央空调。