过完年来上班后，气温是逐渐上升，今日最高气温已达到20度。

别急，这只是本周的温度，“假回暖”，下周可能会迎来“倒春寒”！

又到了忽冷忽热忽晴忽雨的日子了，气温过山车即将上演，今日抵达最高点，然后呢，冷空气已经摩拳擦掌，准备起飞！

在大家以为要迎来春暖花开的日子的时候，冷空气即将给我们狠狠一击。

那么我们应该如何应对“倒春寒”呢？小佳给大家普及普及知识。

如何应对“倒春寒”？

1

“春捂”不可忘

对于春季外部环境的气温、湿度、气压等的变化，人体内的生理环境也发生适应性的变化。这时，应随时关注天气预报，适当地多穿些衣服，通过加衣保暖的办法来对付“倒春寒”，预防疾病的发生。